Welkom in de rustige, ontspannende en helende ruimte van het Mauna Centrum:
Ja, ik boek een massage:
Zwangerschapsmassage
Deze behandeling houdt rekening met de grote lichamelijke veranderingen die je ondergaat tijdens de zwangerschap. Het hele lichaam wordt gemasseerd met zijkant liggende positie en zwangerschapskussen erbij. Pijnbestrijding, angstreductie en slaapkwaliteit verbeteren. Deze massage is een speciaal ontwikkelde complete behandeling. Het begint tijdens het tweede trimester van de zwangerschap (>12 weken). Tijdens de massage wordt de druk toegepast tussen zacht en middel. Het kan niet een stevige massage worden tijdens een zwangerschap voor 40 weken. Ik ben gekwalificeerd en ervaren om je lasten te helpen verminderen. Let op! Voor het eerste trimester, beter geen massage boeken.
Deep Tissue Massage
Houd je van stevige Massages? Kies voor een deep tissue massage, gericht op ontspanning van gespannen spieren. Je kunt een volledige lichaamsmassage of focus op specifieke klachten kiezen. Bij langdurige klachten adviser ik meerdere sessies. Een deep tissue massage is een therapeutische massagetechniek die zich richt op het verlichten van spanning in de diepere lagen van spieren en bindweefsel. Deze massagevorm is ideaal voor mensen die last hebben van chronische pijn, spierverstijvingen of stress.
Sportmassage
Een sportmassage wordt veel gebruikt om spierblessures te behandelen, de spierconditie en flexibiliteit te vergroten. Bij sportmassage wordt een breed scala aan technieken gebruikt.
Ik kan passende technieken gebruiken in relatie tot individuele behoeften. Een sportmassage wordt bij veel gelegenheden gebruikt, zowel vóór als na een evenement, als onderdeel van een trainingsprogramma en om gespannen spieren te behandelen. Het is een heilzame traktatie om veel aandoeningen te helpen behandelen en verminderen. Door het ontvangen van een sportmassage kan ik helpen de pijn te verminderen, de spierflexibiliteit te vergroten, het herstel na een blessure te verbeteren, de prestaties te maximaliseren en blessures te voorkomen.
Nek-schouder-rug massage
- Zit je veel achter de computer?
- Sta je lang stil?
- Heb je een verkeerde lichaamshouding?
Dan kun je klachten krijgen als een stijve nek, frozen shoulders, hoofdpijn en/of rugpijn. Een nek-schouder-rug massage kan direct verlichting bieden.
Tijdens de massage worden diepe weefsels losgemaakt. De bloedcirculatie in het gevoelige gebied wordt verbeterd wat spanning verlicht, blokkades opheft en de spierflexibiliteit en mobiliteit verbetert.
Ontspanningsmassage
Het is een massage van het hele lichaam waarbij nek, schouder en rug, armen, benen en hoofd betrokken zijn.
Heeft u last van stress, vermoeidheid en/of emotionele uitputting?
Of wil je jezelf gewoon belonen met een fijne "ME TIME" behandeling?
Deze volledige lichaamsmassage zorgt ervoor dat u zich helemaal zen voelt door een zachte en vloeiende aanraking.
Hoofdmassage van Dr. Wu
Wu's Hoofdmassage is geworteld in de basistheorieën van de Traditionele Chinese Geneeskunde, Yin/Yang, de Vijf Elementen en het Meridiaanstelsel. De basis van de Traditionele Chinese Geneeskunde is het activeren en aanvullen van het aangeboren genezende vermogen van het lichaam om het biologische evenwicht en de harmonie te herstellen.
Different massage therapy treatments have different goals. We discuss this with the guests and choose the right direction. Aspects worth considering before choosing one or more:
- Do you do continuous sitting, standing or physical work that makes it difficult to pay attention and maintain the correct posture?
- Do I feel muscle or joint pain anywhere in my body? A little more focused: my legs, knees, back, waist, shoulders, neck? - Is it intermittent, the pain only appeared recently, is it for a short time or has it been going on for a long time and doesn't go away?
- Do I sleep restfully, well, or do I struggle with sleep disorders?
- Am I tired and emotionally drained?
- Thanks, I'm fine, I'd just like a massage! I recommend a regular massage for those who do continuous sitting, standing or physical work, who struggle with pain and/or sleep disorders.
During structured treatments, we pay special attention to the painful area, the goal is to alleviate and eliminate the pain. For those who do not struggle with pain, but are tired and/or emotionally exhausted, or would just like a massage, even a treatment is easy. For this, I recommend the Relax massage. This full body massage smoothes and calms the nervous system with gentle and flowing touches, allowing you to experience a completely "zen" state.